N'oubliez pas votre santé mentale

 Lorsqu'il s'agit de vivre avec n'importe quelle forme de SEP ou de maladie chronique, les choses peuvent devenir stressantes, sans aucun doute. Le fait de ressentir régulièrement de la douleur, de la fatigue et de la fatigue peut devenir accablant. Encore plus  lorsque vous êtes entouré d'autres personnes qui ne comprennent pas ou qui choisissent simplement de vous éclairer comme si "vous n'êtes pas vraiment malade". La SP est une maladie invisible qui peut être IMPRÉVISIBLE, c'est le moins qu'on puisse dire. Sur cette page, vous pouvez trouver différents conseils, pratiques et bien plus encore sur la façon de prendre soin de votre santé mentale, car vous méritez qu'on vous rappelle à quel point vous êtes incroyable.